Người ta biết rằng tư thế của con người có ảnh hưởng rất lớn đến tinh thần.
Như đã đề cập dưới đây, TED trở thành một chủ đề nóng.
Con người thực sự cảm thấy tự tin khi họ tự tin
Là một nghiên cứu tương tự, tôi muốn giới thiệu một nghiên cứu nói rằng Nếu bạn ăn uống với một tư thế tao nhã, bạn sẽ giảm cân.
Ngồi lớn để ăn lớn
Theo nghiên cứu này, những người trải các món ăn trên bàn và chiếm nhiều không gian có nhiều calo hơn so với những người dùng bữa nhỏ và thanh lịch, và kết quả là thường bị béo phì.
Nói tóm lại, dường như những người quan tâm đến hình ảnh bản thân cho hình dạng cơ thể của họ có xu hướng ăn uống tinh tế.
Đây là một nghiên cứu chỉ dành cho phụ nữ, nhưng nó có thể cũng áp dụng cho nam giới.
Những người muốn giảm cân có thể mong đợi một hiệu ứng chế độ ăn uống nếu họ ăn uống tốt.
