Giao tiếpSNS có làm cho mọi người hạnh phúc hay không hạnh phúc?
Trước đây, một cuộc khảo sát về Facebook Facebook khiến mọi người không hài lòng đã trở thành một chủ đề nóng.Sử dụng mạ...
Zack
Giao tiếp
Chế độ ănNếu bạn dành thời gian để chuẩn bị bữa ăn, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn
Tôi xin giới thiệu về nghiên cứu rằng, bạn càng dành nhiều thời gian để chuẩn bị bữa ăn, thức ăn càng ngon.Nghi thức tăn...
Sự tập trungSự tập trung cải thiện bằng cách thực hiện 20 phút thiền mỗi lần 4 lần một tuần
Người ta biết rằng thiền có ảnh hưởng tích cực đến tinh thần.Tôi cũng thực hành thiền mỗi sáng và tối trong 15 phút mỗi ...
Chế độ ănCông việc thường trực có hiệu quả như 10 marathon mỗi năm
Theo bài báo dưới đây, làm việc 3-4 giờ mỗi ngày dường như ở cùng mức độ hoạt động với 10 marathon mỗi năm.Đầu đốt caloT...
Thói quenCách kiểm soát xung trong 1 giây
Trước đây, chúng tôi đã giới thiệu rằng thịt và phô mai chế biến không tốt cho bạn.Tuy nhiên, đôi khi tôi muốn ăn thịt v...
Chế độ ănTập thể dục có thể giúp bạn không bị đói
Tôi tập thể dục ngay khi thức dậy vào buổi sáng.Nếu bạn đang ăn kiêng, chúng tôi khuyên bạn nên thức dậy vào buổi sáng v...
Chế độ ănNếu bạn ăn thẳng lưng, bạn sẽ giảm cân
Người ta biết rằng tư thế của con người có ảnh hưởng rất lớn đến tinh thần.Như đã đề cập dưới đây, TED trở thành một chủ...
Tăng cường tinh thầnSuy nghĩ tích cực có thể không hiệu quả với người châu Á
Suy nghĩ tích cực thường được cho là cải thiện chứng trầm cảm, nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó không hiệu quả với ngư...
YêuCuối cùng, một người đàn ông dịu dàng trở nên phổ biến với phụ nữ
Bạn có thường nghe nói rằng Đây không phải là một người đàn ông tốt mà là một người đàn ông tồi được phụ nữ phổ biến?Tuy...
Tăng cường tinh thầnKhoa học đã chứng minh rằng bạn có thể thực sự may mắn nếu bạn nghĩ mình may mắn
Tôi đã được giới thiệu một bài viết thú vị về "may mắn nếu bạn tin vào tác dụng của các vật phẩm may mắn".Sức mạnh của b...