Chế độ ănChế độ ăn kiêng này giúp lão hóa não tốt hơn nhiều so với tập thể dục
Khi microglia ngừng hoạt động bình thường, não bắt đầu xuống cấp.Một chế độ ăn ít chất béo và hạn chế lượng calo giúp gi...
Health
Chế độ ăn
Tăng cường tinh thầnCách tốt hơn để đối phó với những cảm xúc tiêu cực
Những người xử lý cảm xúc theo cách này hạnh phúc hơn và ít có khả năng bị trầm cảm.Những người cho phép bản thân cảm th...
Tăng cường tinh thầnHướng dẫn 4 bước để cảm thấy thư giãn nhanh
Chúng tôi lo lắng về công việc, tiền bạc, sức khỏe, đối tác của chúng tôi, trẻ em thelist tiếp tục.Và hãy để đối mặt với...
Chế độ ănDanh sách mua sắm cũng có tác dụng ăn kiêng
Giới thiệuBạn có lập một danh sách mua sắm khi bạn đi mua sắm?Tôi đã tìm thấy một nghiên cứu cho biết "Danh sách mua sắm...
Chế độ ănNếu bạn muốn chiến thắng sự cám dỗ, hãy sử dụng kỹ thuật Mindbus
Giới thiệuNhư bạn đã biết, đường là kẻ thù lớn của chế độ ăn kiêng.Chế độ ăn kiêng pareo cũng khuyến cáo rằng đường nên ...
Chế độ ănBa kiến thức cơ bản để có được chất béo bao nhiêu tùy thích
Tôi đọc cuốn sách sau đây được viết bởi Jonathan Baylor.Huyền thoại về calo: Cách ăn nhiều hơn, tập thể dục ít hơn, giảm...
Tăng cường tinh thầncác nhà khoa học đã tìm thấy một loại thuốc làm giảm ký ức khó chịu
Có một bài báo rằng một loại thuốc để giảm những ký ức khó chịu đã được tìm thấy.Tôi sẽ giới thiệu nó lần này.Thuốc mới ...
Chế độ ănThức uống hiệu quả nhất cho nôn nao
Lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu đồ uống hiệu quả nhất cho nôn nao.Tác dụng của việc truyền thảo dược, trà và nước giải ...
Chế độ ănLàm thế nào để bức xạ Fukushima ảnh hưởng đến cá?
Lần này, tôi sẽ giới thiệu mối quan hệ giữa bức xạ Fukushima và cá đánh bắt ở Thái Bình Dương.Tôi đã đề cập đến bài viết...
Chế độ ănUống rượu có thể dễ dàng tăng HDL
HDL có tác dụng ngăn ngừa xơ cứng động mạch.Như một cách để tăng con số này, nhìn chung bạn sẽ được khuyên nên tập thể d...